“4歲多的女孩被醫(yī)生診斷為性早熟，原因是體內(nèi)褪黑激素分泌不足，醫(yī)生懷疑之所以發(fā)生褪黑激素分泌不足，是因?yàn)楹⒆邮苓^(guò)多光線照射，一路追究下來(lái)，竟然是孩子從小開(kāi)到大的床頭小夜燈惹的禍�！苯�日，隨著這條新聞在各大網(wǎng)站論壇瘋狂轉(zhuǎn)貼，“光污染”這個(gè)字眼一下子讓很多爸媽警惕起來(lái)。那么生活中，如何讓心肝寶貝與“光污染”絕緣？記者近日走訪了惠州數(shù)個(gè)家居市場(chǎng)，就此照明設(shè)計(jì)師建議，家居光源布置讓整體照明和局部照明相結(jié)合，盡量避免射燈是有效“避光”之道。

設(shè)計(jì)：利用燈光進(jìn)行虛擬空間分割

“光污染”主要表現(xiàn)為燈具顏色過(guò)于雜亂、裝修過(guò)于明亮兩個(gè)方面。為了避免這種光污染，必須在燈光設(shè)計(jì)上多費(fèi)心思。燈光可以增加空間效果，豐富和改善空間要求，比如利用光線的變化、分布來(lái)創(chuàng)造各種視覺(jué)功能，也可以對(duì)空間進(jìn)行虛擬分隔，形成吸引視線的區(qū)域。

在居室功能方面，何炎生建議，家居較多兼具會(huì)客、學(xué)習(xí)、睡眠等多項(xiàng)功能，對(duì)光線要求也不同。燈光顏色上，選擇一種主色調(diào)和一種輔色調(diào)即可；光源布置方面，應(yīng)明暗有度，居室里應(yīng)該盡量用整體照明和局部照明相結(jié)合的方式來(lái)配置燈具，整體照明是吊燈，局部照明則包括壁燈、臺(tái)燈等。

燈具應(yīng)該在造型和色彩上符合家居的風(fēng)格，中式家居可以選擇古樸的吊燈和立燈配合�，F(xiàn)代家居，可以選購(gòu)釣魚(yú)燈等具現(xiàn)代美感的燈具。如果為兒童房挑選燈具時(shí)更要注意。不要買(mǎi)孩子能直接觸摸到燈泡的燈具，以免燈泡灼燙孩子的皮膚。另外要避免購(gòu)買(mǎi)落地式燈具，以免燈具被孩子撞倒砸傷或電到小朋友。

警惕：室內(nèi)家居盡量避免射燈

專家稱，避免孩子受到“光污染”，最好和射燈“說(shuō)不”。雖然射燈明亮集中，對(duì)于加強(qiáng)局部美觀起到關(guān)鍵作用，但由于其光線強(qiáng)烈，如果用得不好，會(huì)造成孩子精神緊張，所以設(shè)計(jì)師仍然建議，除非有特殊需要，否則室內(nèi)家居盡量避免射燈。

不同區(qū)域采取不同的光源設(shè)計(jì)�？梢愿鶕�(jù)居室的活動(dòng)強(qiáng)度和面積控制燈光數(shù)量，學(xué)習(xí)、工作區(qū)光線應(yīng)強(qiáng)度適中，但要集中一些；臥室光線則要盡量柔和、溫暖，避免直接光源，可把燈具藏于吊燈內(nèi)或壁柜中，讓光源折射，這樣有助于獲得溫和燈光，增加安全感。

燈具怎么選？看造型、選色彩、挑材質(zhì)

除了避開(kāi)“光污染”問(wèn)題，燈具的挑選有什么訣竅？對(duì)此專家建議，造型、色澤、材質(zhì)，幾點(diǎn)都要考慮，缺一不可。

造型：具有統(tǒng)一性

“現(xiàn)在的燈花式各異，造型的選擇完全取決于業(yè)主的喜好�！奔嘻惡铆Z的總經(jīng)理譚立波建議，一般先選擇主客廳燈具裝飾的造型，喜歡歐式的，則選擇歐式玻璃的吊燈；喜歡傳統(tǒng)的，選擇陶瓷吊燈或雕塑工藝落地?zé)簦幌矚g簡(jiǎn)約，選擇裝飾少的吸頂燈。然后其他地方根據(jù)主客廳格調(diào)來(lái)選擇。讓燈光和家居裝飾具有統(tǒng)一性。

色彩：燈色不宜超過(guò)兩種

在家裝中并不適宜安放太多品種的燈色。一般的家裝燈有白光、黃光和中性光三種，“一般選擇一種到兩種就可以了，太多種類也不舒服�！惫馍�最好跟家居的環(huán)境裝修風(fēng)格相協(xié)調(diào)。居室燈光的布置必須考慮到居室內(nèi)家具的風(fēng)格、墻面的色澤、家用電器的色彩。

材質(zhì)：一定要可靠

"一分錢(qián)一分貨"，質(zhì)量的好壞主要體現(xiàn)在材質(zhì)上，材質(zhì)也會(huì)影響做工的精細(xì)度，因此選擇品牌，材質(zhì)比較有保障。三基色熒光燈的發(fā)光效率是普通熒光燈的1.4倍，表現(xiàn)色彩更自然真實(shí)，可以很好地保護(hù)孩子的視力，”“燈具使用久了之后，長(zhǎng)期熱量的散發(fā)會(huì)使燈罩產(chǎn)生一種氣味，如果是雜牌味道會(huì)更大一些，好的品牌也會(huì)有氣味，相對(duì)比較少。”